現(xiàn)在市場上有各種各樣的電子血壓計(jì)，但由于使用方法比較難掌握，很多人自己不容易測到準(zhǔn)確的血壓值，因此就傾向于認(rèn)為還是傳統(tǒng)水銀柱式血壓計(jì)測得更準(zhǔn)，甚至對(duì)子女買回去的 電子血壓計(jì)嗤之以鼻。
事實(shí)上，電子血壓計(jì)與水銀柱式血壓計(jì)并沒有明顯差異。水銀柱血壓計(jì)采用的是柯氏音法，電子血壓計(jì)采用的是示波法�？率弦舴ㄐ枰t(yī)生用聽診器來聽血管內(nèi)血液流動(dòng)的聲音，而示波法則是通過測量血液流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的振動(dòng)來測量血壓。雖然測量原理不同，但測試結(jié)果從理論上來說應(yīng)該是一樣的。并且在實(shí)際操作中，柯氏音法由于每個(gè)醫(yī)生的聽力反應(yīng)、放氣操作速度不一樣，測量結(jié)果也會(huì)產(chǎn)生誤差。
每個(gè)新產(chǎn)品的誕生必然有其進(jìn)步的一面，但是只有正確使用才可能獲得最佳效果。下面就來告訴大家電子血壓計(jì)要怎樣正確使用才能讓它發(fā)揮應(yīng)有的作用。
各種電子血壓計(jì)共同的注意事項(xiàng)是：測量血壓前應(yīng)休息10～15分鐘以消除疲勞及興奮，運(yùn)動(dòng)后則必須休息30分鐘；室內(nèi)環(huán)境溫度應(yīng)保持在20℃左右；測量血壓前先做3～4次深呼吸。另外，躺著測量和坐著測量血壓時(shí)，血壓值是不同的，因此測量血壓的姿勢必須嚴(yán)格按照操作說明書進(jìn)行。同時(shí)應(yīng)避免測量時(shí)情緒緊張，精神不安，測量血壓前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴。
上臂式電子血壓計(jì)使用方法
1.坐正放松；
2.(肘關(guān)節(jié)之上1-50px)緊貼肌膚纏上、空氣管居中（以中指延長線為基 準(zhǔn)）將臂帶置于左手上臂，松緊度以能剛好插進(jìn)一個(gè)食指位適 (請(qǐng)參考下圖);
3.如果用右手測量，空氣管居手臂內(nèi)側(cè)被測量手臂可放在桌上，臂帶中 間必須與心臟在同一水平線上；
4.可將手放在大腿上，手心向上，自然放松；
5.測量過程中需安靜放松，不可說話及移動(dòng)。
腕式電子血壓計(jì)使用方法
讓手腕自然伸出約呈45度。實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)手腕向外旋轉(zhuǎn)時(shí)，容易緊張而使血壓值升高。測量時(shí)盡量做到血壓計(jì)與心臟在同一水平面上，測量過程中不要說話也不要活動(dòng)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為高血壓病人必須堅(jiān)持血壓的長期監(jiān)測并記錄，血壓的監(jiān)測最好能作到定點(diǎn)定時(shí)。且正確測量 3次后取平均值，這樣可以得到一個(gè)長期的的血壓記錄。建議您和家人定時(shí)在起床時(shí)、午飯前及臨睡前測量血壓，每天至少測量三次，然后將三次測量平均值與長期血壓測量記錄進(jìn)行對(duì)比，才能獲得準(zhǔn)確的血壓走勢。
